Vihreää valoa migreeniin

Migreenivalaisin hyödyntää uusimpaan tutkimukseen perustuvaa teknologiaa, jonka mukaan vihreän valon on osoitettu olevan tehokas niin episodisen kuin kroonisenkin migreenin hoidossa. Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa on osoitettu, että päivittäinen altistuminen vihreälle valolle voi vähentää merkittävästi päänsärky- ja migreenipäivien määrää. Tutkimukseen osallistuneet, joihin kuului sekä episodisesta että kroonisesta migreenistä kärsiviä henkilöitä, kokivat merkittävää paranemista käytettyään vihreää valoa perinteiseen valkoiseen valoon verrattuna.

Korkealaatuisin vihreä valo

Migreenivalaisimemme on suunniteltu yksinkertaiseksi, turvalliseksi ja tehokkaaksi menetelmäksi ilman raportoituja sivuvaikutuksia, mikä tekee siitä optimaalisen valinnan niille, jotka etsivät ei-farmakologisia vaihtoehtoja migreeninsä hallintaan. 

Tietoa vihreästä valosta:

Vihreä valo voi auttaa vähentämään migreenikohtausten intensiteettiä ja kestoa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että altistuminen vihreälle valolle voi vähentää migreenikohtauksen aikana koettua kipua ja epämukavuutta.

Vihreä valo voi myös auttaa ehkäisemään päänsärkyä. Altistumalla vihreälle valolle voidaan stimuloida aivojen mekanismeja, jotka säätelevät kipua ja vähentää päänsärky- tai migreenikohtausten riskiä.

Päänsärkyyn ja migreeniin liittyvien hyötyjen lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreällä valolla voi olla muitakin positiivisia vaikutuksia:

Vihreä valo voi parantaa mielialaa ja vähentää stressiä ja ahdistusta.

Altistuminen vihreälle valolle voi parantaa unta ja lisätä energiatasoja.

Vihreällä valolla voi olla myös positiivisia vaikutuksia kognitiiviseen toimintaan ja keskittymiskykyyn.

Yhteenvetona tutkimukset osoittavat, että altistuminen vihreälle valolle voi olla tehokas ja luonnollinen tapa lievittää päänsäryn ja migreenin oireita, ja sillä on myös muita terveyshyötyjä.

HUOM: Valon on tultava silmien kautta, jotta toivottu vaikutus saavutetaan.

LINKIT TIETOIHIN VIHREÄN VALON TERAPIASTA:

Miten vihreä valo vaikuttaa uneen:

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/06/160608154233.htm

Vihreän valon vaikutus migreeniin:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32903062/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37859647/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38865075/

https://news.arizona.edu/news/green-light-therapy-shown-reduce-migraine-frequency-intensity